Home » Tag Archives: giảm cân

Tag Archives: giảm cân

Điều nên làm để có vóc dáng chuẩn

dieu-nen-lam-de-co-voc-dang-chuan

Để có vóc dáng chuẩn chị em cần có cách chăm sóc cẩn trọng nhé! Nên uống trà thảo mộc Trà thảo mộc bao giờ cũng được khuyên dùng cho sức khỏe và nó cũng được khuyên dùng cho cả kế hoạch giảm cân của những ai có nhu cầu ...

Cách chế biến sinh tố giảm 4kg trong 1 tuần

cach-che-bien-sinh-to-giam-4kg-trong-1-tuan

Trong các loại sinh tố bao gồm nhiều vitamin và chất xơ, đặc biệt còn giúp cho cơ thể tiêu hao calo một cách nhanh nhất từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bí quyết giảm cân nhanh bằng sinh tố trái cây thiên nhiên là một phương pháp ...

Thực đơn giúp bạn giảm 4kg trong vòng 1 tuần

thuc-don-giup-ban-giam-4kg-trong-vong-1-tuan

Mỗi người đều tự chọn cho mình một phương pháp giảm cân phù hợp với cơ địa và thể trạng sức khỏe hiện tại. Đã có nhiều lúc bạn cảm thấy mình thật xấu xí trong gương, không còn những đường cong nữa, thay vào đó là những ngấn mỡ ...

Những người tuyệt đối không được ăn quả sấu

nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-duoc-an-qua-sau

Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, quả sấu được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn sấu và ăn bao nhiêu cũng được. Theo Đông y, quả sấu lúc xanh có vị chua hơi chát, khi quả chín có vị chua, ngọt, ...

Vì sao càng ăn chuối càng giảm cân nhanh?

vi-sao-cang-an-chuoi-cang-giam-can-nhanh

Chính từ hiệu quả mà cách giảm cân bằng chuối mang lại vô cùng cao mà khiến cho quả chuối trở thành “vật phẩm” được nhiều người săn đón. Chuối là loại trái cây phổ biến ở vùng nhiệt đới, cho quả quanh năm. Trong chuối chứa rất nhiều chất ...

Cách ăn dưa hấu tốt cho sức khỏe

cach-an-dua-hau-tot-cho-suc-khoe

Dưa hấu là món ăn được nhiều người ưa thích và cũng tốt cho sức khỏe, nhưng quan trọng là bạn phải ăn đúng cách. Không nên ăn dưa hấu đã bổ ra quá lâu Không những khiến dưa hấu mất mùi vị, mất chất mà nó có thể bị ...

Ăn rau mồng tơi lại giúp ít phải dùng thuốc hơn

an-mung-toi-giup-do-uong-thuoc-hon

Mồng tơi không chỉ là món rau thông thường, trong dân gian rau mồng tơi còn các tác dụng chữa bệnh. Mồng tơi là loại rau phổ biến, được sử dụng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, rau mồng tơi, ngoài giá ...

Công thức giảm cân với chuối của sao Hàn

cong-thuc-giam-can-voi-chuoi-cua-sao-han

Seo In Young, Kim Tae Hee… có công thức giảm cân với chuối vô cùng đơn giản, chị em cũng có thể thực hiện dễ dàng. Seo In Young >> Bí quyết giảm cân bằng khoai lang của sao Hàn  >> Giảm cân cực nhanh với đu đủ Bữa sáng: ...

Giảm cân nhanh mà vòng 1 vẫn căng tròn

giam-can-nhanh-ma-vong-1-van-cang-tron

Cách giảm cân thông thường sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể bao gồm cả vòng 1 cũng bị hụt size đấy bạn nhé! Chọn thực đơn giảm cân có lợi cho vòng 1 Khi cắt giảm dinh dưỡng để giảm béo, tất cả các cơ sẽ bị co ...

Bí quyết giảm cân bằng khoai lang của sao Hàn

bi-quyet-giam-can-voi-khoai-lang-cua-sao-han

Sao Hàn bổ sung khoai lang vào thực đơn của mình để sở hữu cân nặng như mong muốn. Song Hye Kyo Sáng: vitamin, 1 củ khoai lang cỡ vừa, sữa ít béo, 1 quả trứng, 2 lòng trắng trứng Trưa: ức gà, 1 củ khoai lang, salad Bữa phụ: ...